खाने या खाना बनाने से पहले अपने हाथ धोएं । कॉन्टेक्ट लेंस लगाने या कोई अन्य गतिविधि करने से पहले अपने हाथ धोएं जो आपको आंखों या मुंह के संपर्क में लाती है। अ