submitted Sec ago, Tuesday, May 7, 2024, 08:42:26 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
How to Improve memory PowerMemory is count like muscle One doesn’t use & losing memory powerMemory power lapses are common with increase in age Ayurveda s
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submitted 1 Month ago, Friday, April 5, 2024, 04:54:04 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
https://youtube.com/shorts/X_Qbyr5cGF4?feature=share
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submitted 1 Month ago, Thursday, April 4, 2024, 03:38:45 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
UBLE HUVE AALU KHANE SE HOTE HAI YE ZABRDAST FAYDE #viral #like #follow #trending #potato उबले हुवे आलू खाने से होते हैं ये ज़बरदस्त फायदे उबले आलू पोटेशि
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submitted 1 Month ago, Wednesday, April 3, 2024, 03:53:43 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
PIMPLES SE AAJ HE CHUTKARA PAAYE #viral #like #follow #trending #pimplessolution अगर आपको भी पिम्पल्स से छुटकारा पाना हे तो करे ये जादुई उपाय लॉन्ग पीस
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submitted 1 Month ago, Tuesday, April 2, 2024, 04:12:52 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube
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submitted 1 Month ago, Monday, April 1, 2024, 05:28:43 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
SAVDHAN AGAR AAP BHI ZYADA MOMOS KHATE HAI TO AAJ SE BAND KARDE #viral #like #follow #trending सावधान अगर आप भी ज़्यादा मोमोस खाते हैं तो आज से बंद करदे क
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submitted 1 Month ago, Sunday, March 31, 2024, 03:30:23 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
रोज सुबह उठते ही खाएं 1 कटोरी भीगे हुए चने, होंगे ये 8 फायदे ब्लड शुगर नियंत्रत रहता हैं पाचन तंत्र अच्छे से काम करता हैं वजन नियंत्रित करने में मदद मिल
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submitted 1 Month ago, Friday, March 29, 2024, 03:43:25 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
https://youtube.com/shorts/746VBoTdQAI?si=zYHLCC8JOtV98Bffhttps://youtube.com/shorts/746VBoTdQAI?si=zYHLCC8JOtV98Bffhttps://youtube.com/shorts/746VBoTdQAI?si=zYHLCC8JOtV98Bffhttps://youtube.com/shorts/746VBoTdQAI?si=z...
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submitted 1 Month ago, Thursday, March 28, 2024, 03:46:57 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
1 लौंग 5 बीमारियों में फायदेमंद होता हैं लौंग को मसालों में ही गिना जाता है लौंग का इस्तेमाल चाय से लेकर सब्जी बनाने में किया जाता है लौंग को नेचुरल इम्यूनिट
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submitted 1 Month ago, Wednesday, March 27, 2024, 03:38:14 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
क्या रोज़ अंडा खाना चाहिए एक्सपर्ट के मुताबिक, एक हेल्दी व्यक्ति को रोजाना केवल दो अंडों का ही सेवन करना चाहिए। वहीं, जो लोग एथलीट हैं या वर्कआउट करते हैं और
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submitted 1 Month ago, Tuesday, March 26, 2024, 03:37:23 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
SAVDHAN KUCH DINO TAK NA KHAYE ANGUR #trending #viral #youtubeshorts #shortvideo #youtube सावधान कुछ दिनों से भारत में कई लोगो के गले में दर्द जलन हो रहा है
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submitted 2 Months ago, Monday, March 25, 2024, 03:09:30 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
ADRAK KHANE SE HOTE HAI YE ZABRDAST FAYDE #viral #like #follow #trending #benefits अदरक खाने से होते हे ये ज़बरदस्त फायदे अदरक खाने से कुशल पाचन को बढ़ा
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submitted 2 Months ago, Sunday, March 24, 2024, 03:56:34 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
NAASPATI KHANE KE BHOT FAYDE HOTE HAI #viral #like #follow #trending #benefits नासपाती खाने के बहुत फायदे होते हैं इसमें सूजन को ठीक करने वाले गुण पाए ज
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submitted 2 Months ago, Saturday, March 23, 2024, 03:36:40 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
CHIKU KHANE SE HOTE HAI BHOT FAYDE चीकू खाने से होते है बहुत फायदे चीकू वज़न कम करने में मददगार होता हैं यह पाचन शक्ति बढ़ाता है यह कैंसर से लड़ने में सहायक
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submitted 2 Months ago, Friday, March 22, 2024, 03:15:18 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
ROZ SUBAH PANEER KHANE SE HOTE HAI YE ZABRDAST FAYDE #viral #like #follow #trending रोज़ सुबह पनीर खाने से होते है ये बड़े फायदे पनीर में विटामिन बी हेल्द
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submitted 2 Months ago, Thursday, March 21, 2024, 03:22:51 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
ANGUR KHANE SE KYA KYA FAYDA HOTA HAI #viral #like #follow #trending अंगूर खाने से क्या क्या फायदा होता हैं अंगूर हमारे शरीर को ठंडक देता हैं अंगूर सेहत
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submitted 2 Months ago, Wednesday, March 20, 2024, 02:52:44 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
ANANAS HAI SEHAT KE LIYE KAAFI FAYDEMAND अनानास हे सेहत के लिए काफी फायदेमंद अनानास हड्डियों की सेहत के लिए फायदेमंद होता हैं सूजन कम करने में मदद करता हैं
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submitted 2 Months ago, Tuesday, March 19, 2024, 03:13:17 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
ANAR KHANE SE HOTE HAI YE ZABRDAST LABH #viral #like #follow #trending #benefits अनार खाने से होते है ये ज़बरदस्त लाभ अनार हाई बीपी कम करने में मददगार हो
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submitted 2 Months ago, Monday, March 18, 2024, 03:04:20 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
RAMZAN ME TARBUZ KHANE SE HOTE HE YE BADE FAYDE रमज़ान में तरबूज़ खाने से होते हैं ये बढ़े फायदे शरीर में नमी बनाए रखता है: ब्लड शुगर मैनेजमेंट में मदद करता
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submitted 2 Months ago, Sunday, March 17, 2024, 03:41:42 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
SOYABEAN KHANE SE MILENGE 5 ZABRDAST FAYDE सोयाबीन खाने से मिलेगें 5 ज़बरदस्त फायदेपोषक तत्वों से भरपूर सोयाबीन सेहत के लिए लाभकारी हैसोयाबीन का सेवन प्रोटी
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submitted 2 Months ago, Saturday, March 16, 2024, 03:07:43 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
पपीता है हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद पपीता पपेन एंजाइम से भरपूर होता है, जिस वजह से खाली पेट खाने से यह पाचन शक्ति के लिए लाभदायक है अगर आप खाली पेट पपी
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submitted 2 Months ago, Friday, March 15, 2024, 03:05:04 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
AMRUD HAMARI SEHAT KO KYA KYA FAYDA DETA HAI JANE ISKE FAYDE अमरुद हमारी सेहत को क्या क्या फायदा देता हैं जाने इसके फायदेअमरूद इम्यूनिटी बूस्टर के रूप में क
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submitted 2 Months ago, Thursday, March 14, 2024, 03:05:18 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
कीवी खाने से होते हे यह ज़बरदस्त फायदे कीवी में पोटेशियम का अच्छा स्रोत है कीवी हृदय, किडनी, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को ठीक करने का काम करती हैं एक कीवी
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submitted 2 Months ago, Wednesday, March 13, 2024, 02:59:53 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
ROZANA KHAJUR KHANE SE KYA KYA HOTA HIAN रोजाना खजूर खाने से क्या क्या फायदे होते है रोजाना खजूर खाने से आपको कब्ज से राहत मिलेगीबढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम
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submitted 2 Months ago, Tuesday, March 12, 2024, 03:47:46 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
SEHRI MEE KYA KYA NAHI KHANA CHAHIYEसेहरी में क्या क्या नहीं खाना चाहिएसहरी में अधिक तली-भुनी और मसालेदार चीजें खाने से बचें। इस तरह के भोजन में अनहेल्दी फैट
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submitted 2 Months ago, Sunday, March 10, 2024, 08:22:37 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
सेहरी में क्या क्या खाना चाहिए जिससे पुरे दिन पेट भरा भरा से रहे सेब, नाशपाती, अंगूर जैसे फल या फिर बीन्स और साबुत अनाज खाएं, क्योंकि इनमें फाइबर की मात्रा प
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submitted 2 Months ago, Saturday, March 9, 2024, 07:44:19 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
पालक की सब्जी खाने से क्या क्या फायदे होते हैं यह आपको डायबिटीज, कैंसर और पार्किंसंस जैसी बीमारियों से बचाती हैं यह आंखों को हेल्दी रखने में मदद करते हैं इसम
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submitted 2 Months ago, Friday, March 8, 2024, 07:35:29 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
चकुंदर खाने से होते हे सेहत को यह ज़बरदस्त लाभ ये नेचुरल शुगर का रिच सोर्स है हमारे शरीर को एनर्जी देने का काम करता है -जिन लोगों को अक्सर थकान या कमजोरी की
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submitted 2 Months ago, Thursday, March 7, 2024, 07:53:12 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
खीरा खाने से होते हैं ये जबरदस्त फायदेखीरा हमारी स्किन को हेल्दी और चमकदार बनाता है खीरा खाने से दिल की जलन कम होती हैखीरा पानी की कमी दूर करता है खीरा खाने
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submitted 2 Months ago, Wednesday, March 6, 2024, 07:34:59 by fitmind90 in Health / Fitness / Wellness
मखाने हैं सेहत के लिए काफी फायदेमंदमखाने में आयरन प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट फैट मिनरल आदि आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। ह
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